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子宫肌瘤并不是人人都会得 四类女性要小心

  子宫肌瘤是常见的良性肌瘤,多发生于30岁至50岁的妇女,子宫肌瘤虽不是特别严重的疾病,但也会给女性造成相应困扰,这几类女性要小心子宫肌瘤。
 
  4类女性要小心
 
  1、长期未生育的妇女:孕育后代是女性的天职,孕育后代过程辛苦,但是可以减少子宫肌瘤的发病几率,长期没有生育的女性容易得子宫肌瘤,雌激素分泌过多容易引发子宫肌瘤。
 
  2、性生活失调的妇女:和谐的性生活能促进感情,保证家庭的和睦,也可促进激素正常分泌,长期性生活失调的女性容易得子宫肌瘤,容易出现内分泌功能紊乱。
 
  3、情绪抑郁的女性:子宫肌瘤多发生于30岁至50岁的女性,这个年龄段的女性面临的工作和生活压力大,容易产生烦躁的情绪,长期下来容易造成内分泌紊乱。
 
  4、经常做人流的女性:女性经常做人流会增加子宫肌瘤的发病几率,经常做人流会对子宫和卵巢造成严重损伤,会影响卵巢功能,容易导致内分泌功能紊乱。
 
  教你几招预防子宫肌瘤
 
  1、注意个人卫生,保持外阴清洁卫生,避免细菌感染,女性要了解如何正确清洗外阴,不要频繁过度的清洗外阴,分泌物较多时可以用温开水清洗外阴,尽量保持私处通风透气,私处不透气容易滋生细菌,细菌滋生容易导致妇科炎症。
 
  2、定期参加妇科检查,定期到医院做妇科检查,已婚女性要定期做检查,女人要多爱自己,定期检查对自己身体有好处,能尽早发现疾病,女性要做好妇科炎症的防治工作检查,如果发现患有妇科炎症,早期治疗可有效预防子宫肌瘤形成。
 
  3、保持愉快心情,家庭和工作压力大,容易导致心情郁闷,多参加日常运动,能促进人体新陈代谢,可以增强人体的抗病能力,能预防多种疾病发生,女性朋友要根据自己的身体状况选择合适的运动方式,这样才可以更好的预防子宫肌瘤。
 
  女性预防子宫肌瘤还要注意饮食均衡,少吃油腻的食物,不要乱服用激素类的保健品,多吃些新鲜的蔬菜水果,经常吃全谷类食物,能增强人体抗病能力,可以降低女性患妇科病的风险,不要随随便便的服用激素类的药物,内分泌紊乱的情况下要尽早调理。

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